5 kroków do dobrostanu psychicznego i fizycznego Jak zadbać o swój dobrostan psychiczny i fizyczny? Jak żyć w zgodzie z naturą? Jak w końcu zacząć ćwiczyć? Pytania te odzwierciedlają nasze pragnienia i postanowienia noworoczne. Wiosna to dobry czas na ponowny ich przegląd i działanie. Warto też zainspirować się opinią ekspertów, którzy pokazują swoim przykładem, że…
Zadbaj o jak największy dostęp do naturalnego światła. Podążaj za słońcem! Warto zadbać o jak największy dostęp do promieni słonecznych i naturalnego światła w naszych domach, gdzie spędzamy bardzo dużo czasu, choćby pracując czy ucząc się zdanie. Witalność, energia, dobre samopoczucie – tych argumentów jest więcej! Oto dlaczego warto podążać za słońcem: Zwiększenie koncentracji Światło…
Ekologiczne okna dachowe z PVC Przy budowie lub remoncie domu możemy sięgnąć po wyroby z recyklingu, dokładając swoją cegiełkę do ochrony środowiska. Takie działanie bardzo dobrze wpisuje się w filozofię gospodarki o obiegu zamkniętym (GOZ), zgodnie z którą to, co zużyte może być przetworzone i posłużyć nam ponownie. Jeśli planujemy więc montaż nowych lub wymianę istniejących okien…
Sufit z chmur i szkła. Jak urządzić pokój na poddaszu? Nie ma bardziej klimatycznej przestrzeni do zaaranżowania w domu, niż pokój na poddaszu. Kto z nas nie marzył o tym, by leżeć na łóżku i obserwować gwieździste niebo przez okno dachowe tuż przed snem? Aby maksymalnie wykorzystać tę przestrzeń i móc cieszyć się nią przez…
Najnowsze komentarze