Przyjemne orzeźwienie podczas letnich upałów Nadeszło długo wyczekiwane lato, a wraz z nim fale upałów. W tym okresie nic nie smakuje tak dobrze, jak orzeźwiający łyk wody, który nawadnia i odświeża nasze ciało. Woda odgrywa niezwykle ważną rolę w codziennym życiu człowieka. Jest to podstawa zdrowej i zrównoważonej diety, a także nieodzowny składnik naszego organizmu….
Najwygodniejsza i najbardziej wspierająca poduszka, jaką kiedykolwiek wykonano Nikt nie lubi budzić się ze sztywnym karkiem lub obolałymi mięśniami, dlatego szwedzka marka Duxiana wymyśliła poduszkę z przełomowym systemem mikrosprężyn, dzięki którym każdy z mięśni szyi jest indywidualnie wspierany. Opinie na jej temat skłaniają do twierdzenia, że mamy do czynienia z prawdziwą rewolucją. Sprężyny poruszają się…
Czy kawa naprawdę wpływa na Twój sen? Każdego dnia na całym świecie wypijanych jest około 2,23 miliarda filiżanek kawy. Kraje europejskie, które spożywają większą ilość kawy, zwykle doświadczają lepszej jakości snu. Przed Światowym Dniem Zdrowia, Emma – The Sleep Company ma dobrą wiadomość dla wszystkich miłośników kawy. Przez całe nasze życie słyszymy, że picie kawy nieuchronnie…
Nawilżacz powietrza Ben W okresie grzewczym powietrze w mieszkaniu staje się suche, co ma negatywny wpływ zarówno na samopoczucie jak i nasze zdrowie. Jest to również bardzo uciążliwe. Czy nawilżacz powietrza może temu zaradzić? Suche powietrze w domu wysusza śluzówki. Odczuwamy suchość w gardle, może pojawić się kaszel, ból i drapanie w gardle, wysusza się…
5000 lat tradycji – te rytuały zapewnią blask Twojej skórze! Przesuszona, matowa skóra? Poznaj sekrety 5000 letniej tradycji i rytuałów ajurwedyjskich związanych z pielęgnacją. Dodaj sobie blasku i zapewnij promienny, zdrowy wygląd bez konieczności wychodzenia z domu. Medycyna prosto z Indii Podstawową zasadą w filozofii ajurwedy jest dążenie do równowagi umysłu, ciała i ducha. Dobre…
5 sposób na zdrowy sen Trudności z zasypianiem niestety są dość powszechne. Powody, dla których trudno nam zasnąć lub wybudzamy się w nocy, pozostają wciąż w obrębie zainteresowań wielu naukowców. Próbując dotrzeć do sedna problemu, eksperci analizują, jak działa sen i co się dzieje, gdy nie śpimy wystarczająco dużo. Badania pokazują, że nocny wypoczynek jest…
10 powodów, dla których warto wprowadzić wcierki do codziennej pielęgnacji włosów W ostatnim czasie coraz więcej słyszymy o świadomej pielęgnacji, trosce o zdrowie i kondycję. Rynek kosmetyczny oferuje nam wiele produktów do pielęgnacji. Wśród nich znaleźć możemy bogatą ofertę wcierek do skóry głowy i włosów. Jakie korzyści płyną z nich stosowania? Sprawdź w naszym artykule….
Przejedzenie w święta? Sprawdź jak go uniknąć Jak mówi stare porzekadło „jedz żołądkiem, a nie oczami”. Jednak ciężko zachować zdrowy rozsądek, kiedy na stole tyle pyszności. Wiele z nich mamy okazję kosztować tylko w święta – w końcu czekamy na nie cały rok! Jak spędzić okres świąteczny w dobrej formie bez nieprzyjemnych dolegliwości żołądkowych? Mamy…
Podaruj swoim bliskim ulgę od stresu w te Święta Okres świąteczny to dla większości czas wyjątkowych emocji – rodzinnej atmosfery, radości z wzajemnego obdarowywania się prezentami i pysznego jedzenia. Świąteczny nastrój jest już z nami na dobre, a obfite opady śniegu w ostatnich dniach dopełniły go jeszcze bardziej. Okres przygotowań do świąt to dla wielu…
Zdrowe gotowanie – patelnia Black Cube z powłoką Diamond W jaki sposób przyrządzać posiłki, aby były zdrowe i smaczne? Oczywiście używając świeżych i dobrej jakości produktów, ale z pewnością duże znaczenie odgrywają także naczynia, w których je gotujemy. Chcąc przygotować ciepły posiłek, produkty trzeba poddać obróbce termicznej. To co mogę, staram się gotować na parze….
Najnowsze komentarze